Dagmar in Athen

Soeben ist Dagmar am Stadion in Athen angekommen. Der 1000-Meilen-Lauf ist bereits seit letzter Woche Montag im Gane und Wolfgang Schwerk aus Solingen liegt deutlich in Führung und hat nach 7 Tagen bereits mehr als 1000 Kilometer heruntergespult. Wahnsinnsleistung!

Dagmar wird am Mittwoch beim 7-Tagelauf starten. Heute its sie zusammen mit Conny und Sigi Bullig nach Athen aufgebrochen, um sich vor Ort schon ein wenig zu akklimatisieren. Fabienne und ich werden am Freitag nachfliegen und Dagmar die restlichen 4,5 Tage betreuen.

Wir sind gespannt, was Dagmar bei ihrem ersten Lauf über eine solche Zeit leisten wird. Kämpfen kann sie und das Rundendrehen liegt ihr duetlich besser als mir.

Die Ergebnisse könnt ihr hier einsehen. Dort steht auch eine E-Mail-Adresse unter der ihr den Teilnehmern/innen aller Läufe Grüße schicken könnt. Und so etwas kommt bei den Läufern/innen vor Ort wirklich gut an!

Wir freuen uns jedenfalls auf Freitagabend!

Fabi und Wolfgang

Ultrastammtisch hat einen neuen Namen

Beim Kölner Ultrastammtisch handelt es sich um eine rein private Initiative von mir persönlich. Es wurde versucht, über den Vorstand der DUV, auf die Ausgestaltung einzuwirken, da im Namen des Stammtisches der Begriff "DUV" verwendet wurde.

Ich habe mich daher dazu entschlossen, den Stammtisch demnach auf "1. Rheinischer Ultrastammtisch" umzubenennen. Auch um der Deutschen Ultramarathon-Vereinigung keine weiteren Probleme zu bereiten und durch Dritte mißbraucht zu werden.

Es gibt Dinge, die muß ich nicht verstehen...

Getreu dem Motto: "Freie Männer beugen ihren Rücken nicht, um vor Verbrechern zu Bettlern zu werden!" (Herkunft nicht bekannt!)

Mit sportlichen Grüßen

Wolfgang

Bienwald-Marathon 2010

Den kompletten Bericht gibt es hier: http://www.wolfgang-olbrich.de/laufgeschichten/laufberichte-2010

LG

Wolfgang

Ende der Porzer Serie

Gerade vom Arzt zurück. Keine leichte Magen-Darm-Verstimmung...

Antibiotika, Sportverbot für die nächsten 5-7 Tage. Das wars dann leider mit der Porzer Winterserie und es lief so gut an mit zwei neuen persönlichen Bestzeiten über 10 und 15 km. So kanns gehen. Jetzt kann ich nur noch auf Kandel hoffen und das mich der Trainingsausfall hier nicht zu weit vom anvisierten Ziel wegbringt. Wobei nun wesentliche Trainingsbausteine (langer Lauf am vergangenen Wochenende und der HM-Test in Porz) ausgefallen sind, bzw. ausfallen werden.

Wir werden sehen. Abgerechnet wird zum Schluß!

LG

Wolfgang

2. Lauf Porzer Winterserie - 15 km

Heute, am 07.02.2010, um 12:25 Uhr startete der 2. Lauf der "großen Porzer Serie" über 15 Kilometer am Parkplatz Hirschgraben in Köln-Porz.